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5/23 サチヨ練 60km

久々のサチヨ練
前回はボロボロだったから今回どこまで走れるかおびえながら参加
集合場所には10名ほど
みなさん安全運転でスタート
あかね台、ツタヤ坂、緑山とペース走。しかしまわりは息使いは結構あるけど自分は問題ない???
その後も結構楽な感じ
意外と足が回る。
そのまま、連光寺

●連光寺 4分33秒
序盤はペースでゆっくりだったが、K村さんが前に出るとペースが上がり
後ろをついていき、トンネル前で若干空いた
しかし後ろから来たbeeさんに張り付き、K村さんを抜いて2番手で通過
今シーズンの中では一番よい走りが出来たかも??

その後はbeeさんと後ろで話したりしながら淡々と走って終了。
疲労が抜けてよい感じになったのかな
まあ何はともあれ走れてよかったわ
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