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9/24 おはサイ 19-26 55km
嫁と相談結果
おはさいは参加継続の許可がでたので
4時起きで物音をたてないように準備して出発。
もう朝は寒い、途中でホットドリンクを買い
暖をとりながら集合場所までサイクリング
集合場所には12名くらい?
川崎街道は速め一定、そして連光寺
●連光寺 4分30秒
真ん中位で入り、徐々にスピードアップ
トンネル前で集団から離れはじめ
KOM信号で合流
最後まで粘る力がほしい
その後も集団と離れたが尾根幹前で合流
和光坂までは集団だったが、信号で泣き別れ
後続集団7名で残りを走ることに
先日の広島E1で優勝したヨネ君が速い
坂になるとついていけない。
Coop坂も多摩大坂も2番手
モチベーションをなんとかキープしているが自分はエンジンがかかるまで遅いな。
黒川位から回せるようになってきてるからな
最初から回せるようにしないとこのメンバーだと辛い。
おはさいは参加継続の許可がでたので
4時起きで物音をたてないように準備して出発。
もう朝は寒い、途中でホットドリンクを買い
暖をとりながら集合場所までサイクリング
集合場所には12名くらい?
川崎街道は速め一定、そして連光寺
●連光寺 4分30秒
真ん中位で入り、徐々にスピードアップ
トンネル前で集団から離れはじめ
KOM信号で合流
最後まで粘る力がほしい
その後も集団と離れたが尾根幹前で合流
和光坂までは集団だったが、信号で泣き別れ
後続集団7名で残りを走ることに
先日の広島E1で優勝したヨネ君が速い
坂になるとついていけない。
Coop坂も多摩大坂も2番手
モチベーションをなんとかキープしているが自分はエンジンがかかるまで遅いな。
黒川位から回せるようになってきてるからな
最初から回せるようにしないとこのメンバーだと辛い。
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