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7/11 夜練 上柚木周回 40km

今日の朝は台風の予定だったから
朝練は難しいかなと思い7時おきにしたら
晴れてた・・・・
朝練はしなかったため夜練へ
久々にm田さんと2人で上柚木周回へ
昼は暑かったが夜は気持ちいい感じ
ただ、足が回るせいかアゲアゲモードで休む区間がなく5周回終了
辛かった・・・

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