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6/21 DOKYU練 12-17+宮ケ瀬 110km

昨日のおはサイ打上げのホルモン会で胃もたれしているものの
いつもの土曜日の始まり
集合場所には10名ほど
1グループでスタート
全体的の速めのペースではあるものの集団中ほどで走行
途中連光寺でアクシデントはあったものの
最後まで走り切りパン屋で談笑

その後、k見さんとk村さんと一緒に半原方面へ
所々の登りは真剣に踏み
その他は流す感じ
良い感じに走れたかな。
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