5/30 ホモ練 11回目 30km

週末の金曜日
今日はN出さんと二人で出発
途中で対向からきたDokyu練コースを練習していたbeeさんと合流で3人で練習
いつものコースだがbeeさんが入ると速い
2周でbeeさんが離脱し、二人で残り2周を走り終了
おはサイに比べれば体は動いたが、なんかだるい感じは抜けないな。
来週は海外出張でしばらく自転車乗れないから、週末追い込んで体休めよう
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