スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2/23 S口練 大磯~茅ヶ崎 100km

2週続けて雪だったから久々の外練

メンバーはK谷さん、N出さん、K見さん、アラマッキーと私

今日は昼には帰ってきたかったので
大磯~平塚の短縮コース

毎年この時期花粉がつらいので
今日からいつものマスク装着をした。

相模川~小田厚~大磯
追い風なのでかなりスピードは早いが負荷は低い
ただし、息ができないので負荷もきつくなる
心拍がいつもより10は高い感じ

大磯ではクリテリウム会場にお邪魔しbeeさんやアツシさんに挨拶をし
早々に帰宅モードへ
帰りもペースはそこそこだが息ができなくきついが何とか昼には帰宅。

久々の外は良かった。


スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。