5/6 ツールド多摩 雛鶴 120km

今日は連休最終日
I下さん主催のツールド多摩 第5ステージにいくことに
メンバーはYsからO島さん、skyからI下さん、M鬼さんと私
コースは雛鶴~鶴~風張~甲武だったが
時間の都合もあり雛鶴で20号まで一緒にいくことに
序盤大垂水がI下がゆったりペースで走り
その後私とO島さんの2人旅になり
ペースのまま走りKOM通過
O島さんかクライマーらしく富士ヒルでも年代別で上位に来る方みたい

その後4人になり雛鶴へ
序盤は4人でペースで走っていたが
徐々に坂で差が開き
私とO島さんの2人で走ることに
坂で私があげ、O島さんが頑張ってついてくるという感じ
インターバルはまだまだって感じですかね
ただ、粘り強さは良かったな
そんなこんなでトンネルまで行き
20号のセブンで休憩し、30号線の登りを上った後、上野原でその後も走るI下さんO島さんと別れ
M鬼さんと2人で橋本まで帰り終了

思った以上に強度のあった練習にすることができた。
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