10/15 おはサイ 21-29 55km

先週はいけなかったが今週は4時に起きることができたので出動
いつも通り集合場所までのんびり走
今日もJPT多数の15名ほど
なんとかついていけることを目標にスタート
川崎街道はいつも通り速め一定

●連光寺 4分20秒
5番手位で入り、先頭のbeeさんがかなり長く引いて途中の信号でストップ。
その後、イナーメのかっちゃん、オベのK田の後ろ3番手で走行し、トンネル前で右から速い人たちがスピードアップし抜いていったので集団の後ろにうまくつき集団内でkom通過。
その後、なるしまのO畑さんが一人で飛び出すも尾根幹前で吸収して
尾根幹、鎌倉街道へ
今日は足が回るのかついていける。
和光が丘、黒川、coop、多摩大坂もなんとか先頭が見える付近で通過でき終了。

ペースは速いのについていけたのは収穫。
連光寺の番手でその日のリズムがつかめるか 決まる気がするな~
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