3/29 DOKYU練 4ー5 60km

明日は都ロードの予定だけど
練習兼ねてのレースだから
通常通りD練へ
集合場所にはDOKYUの若手が多く15名ほど
今日は負荷をかけるつもりはないので後ろ気味で走ることに
緑山坂位までは最後尾付近を走っていたが
黒川二段位で普通に走っていただけだが、いつの間にか前ぎみに

●連光寺 4分50秒
はじめは5番手位で走っていたが
Beeさん、アツシさんが後ろにいたせいか前があんまり速くなかったので勾配がきつくなるくらいから先頭にたちトンネルまで引き続けた。トンネルでアツシさんに前にいかれ続いてbeeさん太郎が抜いていった。無理して追わずKOMまで

●多摩大坂 1分20秒
天国の階段をのんびり上っていたので最後尾付近まで落ちて走っていて多摩大登りに突入
ペースで走っていたがあまりにも遅かったのでアタックぎみに走り前の人たちをごぼう抜き、最後に前で垂れていたアツシさんも抜いて終了。先頭のbeeさん太郎には届かなかったが最後尾から3番手まであげタイムも速かったから良いかな。

その後、一本杉坂で北海道のメンバーの相手をしてあげて、その後はまた最後尾付近を久々にあったケンタ君と話ながら走り鑓水まで

今日はそのあと予定があったためそのまま終了。

特に疲労は残さず終わることができた。
明日雨が強くなければ出場するつもりだが厳しいかな?
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