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ホモ練 11回目 30km

今日は朝から快晴
そんなに寒くないから朝練日和
メンバーは初参加M鬼さん、N出さん、相方と私
今週末からレース続きのため
ホイールをレース用に変えて望んだが、疲れのせいかあんまり負荷をあげることができず
、なんとか坂を上っている感じで終始辛かった。
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